Рег. номер издания: ЭЛ № ФС 77 - 89002 от 21.01.2025
ДОРОГА К СПОРТУ
31.07.2024
ДОРОГА К СПОРТУ.
ВФСК ГТО даст рекомендации, КАК ПОХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО!
-избавиться от ВРЕДНЫХ продуктов.
-выполнять СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для поддержания мышечной массы, а также
- выполнять КАРДИОУПРАЖНЕНИЯ для укрепления сердечно-сосудистой системы.
#ВФСК_ГТО
Дата создания: 31.07.2024 11:28
Дата последнего изменения: 01.08.2024 11:59